Uma pequena palavra que pode mudar a sensação física, os
pensamentos e a percepção de uma experiência.
Tudo isso a partir de uma sensação chamada medo, que pode
até paralisar algumas pessoas ou distancia-las do que desejam.
Podemos listar inúmeras razões para o medo, de forma
generalizada e que de nada adianta, considerando que cada indivíduo é singular
em sua vida e na construção de suas atitudes, emoções e crenças diante da vida.
Um padrão muito comum, quando estamos diante de uma
experiência que gera medo é acreditar que a sensação é maior que qualquer
possibilidade interna.
O medo é uma antecipação de algo que foi criado a partir de
uma situação, um fato ou até a historia de outra pessoa significativa, exemplo
minha mãe diz que sente medo de ter uma doença grave....medo do futuro, ou
qualquer outro medo que absorvemos sem viver uma experiência concreta, só uma
fala de importância que gera uma crença que sustenta um medo.
Como dentro da mente podemos construir os caminhos mais
belos e libertadores, o medo tem sua intenção produtiva, busca nos proteger de
algo ou acessar um estado interno muito promissor como Paz, Liberdade,
Serenidade, ou algo maior.
Quando temos a informação que nenhuma emoção tem que ser
ruim ou boa, depende do seu resultado em nosso corpo, mente e alma.
Estamos aqui para viver o nosso melhor!
Uma mente livre para escolher oferta ao corpo combustível
para o bem estar.
Uma memória de medo pode ser transformada, afinal ela
significa algo valioso que foi vivido é que pode mudar sua vida para melhor
sempre!
Márcia Dolores Resende
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