Uma medida de
equilíbrio interno e externo!
Uma pessoa pode
definir com muita naturalidade o que é o respeito, qual é à medida que utiliza
para avaliar o quanto de respeito coloca nas relações, e o quanto de respeito
acredita ser importante para um bom relacionamento.
Respeito como diz o
antigo ditado popular “É bom e a maioria das pessoas gosta!”
O que faz o
respeito ser tão importante em vários relacionamentos que desenvolvemos ao
longo da vida?
Quando há respeito
como consequência automática existe uma sensação de dignidade, de valia, onde parece
que sua existência é reconhecida por outras pessoas e valorizada em sua
singularidade do jeito que você é.
O que torna um
desafio saber o que é respeito para cada indivíduo, tem algumas premissas
universais de respeito, agora quando consideramos a singularidade de cada ser
humano essa medida do respeito pode ser muito diferente.
Faça um rápido
exercício mental, o que você listaria como atitudes que demonstram respeito
numa interação com o outro?
Considerar seu
ponto de vista, sua opinião sobre um determinado assunto é respeito?
Olhar nos seus
olhos enquanto falam com você, é respeito?
Fazer o que você
diz?
Cada um pode adotar
uma lista de atitudes que significam respeito, agora quando temos a ótica da
Programação Neurolinguística, torna-se fundamental fazer um exercício com maior
amplitude.
Respeito depende
dos meus valores, das minhas crenças, do meu histórico de vida, uma pessoa que
teve uma vida onde o que ela falava era desconsiderado com interrupções e
banalizações do seu ponto de vista, pode gerar um critério para o respeito
muito diferente das pessoas com
as quais se relaciona.
Essa experiência
irá permear de uma forma diferente. O que é considerado respeito? Para essa
pessoa respeito é ouvir até o final o que ela tem para falar, sem realizar
nenhuma interrupção, pois isso significaria falta de respeito por exemplo.
Ter a consciência
de que nossa medida de respeito está muito vinculada a nossa experiência de
vida, possibilita uma atuação diante das interações mais fiel com seus valores
e, portanto mais aberta ao sucesso.
Quando conhecemos
nossos critérios para o respeito há uma grande facilidade para definir ações de
auto-respeito, antes de entrar em uma situação você já pode analisar o que é
importante para você e o quanto a situação poderá trazer bons resultados.
A consideração de
seus critérios em uma interação é uma expressão profunda de Auto-respeito, e
como descobrimos isso?
Através de nossos
objetivos e do como queremos alcançar nossos objetivos, por exemplo: eu posso
ter o objetivo de obter afeto isso pode ser feito através do meu poder ou da
minha capacidade de conquistar a confiança e respeito do outro.
Um pai que obtém
afeto pelo poder, exercendo a sensação de ameaça dentro dos seus filhos terá
uma relação de afeto possivelmente pouco respeitosa, um pai que obtém afeto por
colocar seu ponto de vista e respeitar as características do filho terá sem
sombra de duvida uma relação duradoura de afeto.
Ambos os pais obtém
afeto, agora os critérios para acessar isso são diferentes, podemos considerar
que os critérios são distintos e quando estamos atuando em uma situação e
respeitamos os nossos critérios teremos mais equilíbrio.
Caso eu tenha uma
família e eu e meu marido temos diferentes critérios para obter afeto de nossos
filhos, possivelmente teremos conflitos.
O quanto essa
decisão é significativa para cada lado só os envolvidos poderão definir, agora
eu posso adiantar que quanto mais significativo for o critério mais importante
será respeitá-lo.
Viver em equilíbrio
com seus critérios faz sua vida ficar melhor, sem querer mudar os critérios de
ninguém, afinal cada um sabe a delícia e limitações de ser o que é!
Márcia Dolores
Resende
