13 de janeiro de 2011

Folha em Branco



Quero compartilhar com vocês uma metáfora que achei muito interessante e que podemos tirar proveito dela!

"Certo dia um professor estava aplicando uma prova e os alunos, em silêncio, tentavam responder as perguntas com uma certa ansiedade.

Faltavam uns quinze minutos para o encerramento e um jovem levantou o braço e disse: professor, pode me dar uma folha em branco? O professor levou a folha até sua carteira e perguntou-lhe porque queria mais uma folha em branco, e o aluno falou: eu tentei responder as questões, rabisquei tudo, fiz uma confusão danada e queria começar outra vez.

Apesar do pouco tempo que faltava, o professor confiou no rapaz, deu-lhe a folha em branco e ficou torcendo por ele. A atitude do aluno causou simpatia ao professor que, tempos depois, ainda se lembrava daquele episódio simples, mas significativo.

Assim como aquele aluno, nós também recebemos de Deus, a cada dia, uma nova folha em branco. E muitos de nós só temos feito rabiscos, confusões, tentativas frustradas e uma confusão danada... Outros apenas amassam essa nova página e a arremessam na lixeira, preferindo a ociosidade, gastando o tempo na inutilidade.

Talvez hoje fosse um bom momento para começar a escrever, nessa nova página em branco, uma história diferente, visando um resultado mais feliz.

Assim como tirar uma boa nota depende da atenção e do esforço do aluno, uma vida boa também depende da atenção e da dedicação de cada um.

Não importa qual seja a sua idade, a sua condição financeira, a sua religião... Tome essa página em branco e passe sua vida a limpo. Escreva, hoje, um novo capítulo, com letras bem definidas e sem rasuras. E o principal: que todos possam ler e encontrar lições nobres. Não se preocupe em tirar nota dez, ser o primeiro em tudo, preocupe-se apenas em fazer o melhor que puder.

Pense que mesmo não tendo pedido, Deus lhe ofereceu uma outra folha em branco, que é o dia de hoje. Por isso, não se permita rabiscar ou escrever bobagens nesta nova página, nem desperdiçá-la.
Aproveite essa nova chance e escreva um capítulo feliz na sua história. Use as tintas com lucidez e coragem, com discernimento e boa vontade. Não poupe as palavras: dignidade, amizade, fraternidade, esperança e fé. Assim, ao terminar de escrever esse novo capítulo da sua vida, você não verá rasuras nem terá que reescreve-lo em tempo algum, porque foi escrito com nobreza e sabedoria.

Pense nisso! Aproveite este dia e ame com todas as forças do seu coração, sem restrições, sem ver defeitos ou tristezas. Conjugar o verbo amar é escrever uma história feliz.

Não espere que a melhoria, a prosperidade e o bem-estar caiam do céu milagrosamente, sem fazer força. Tudo tem o preço da conquista, da busca, da participação, do esforço.

São muito potentes os talentos que você dispõe, ainda não explorados pelo seu pensar e sentir, e muitas são as suas possibilidades de crescer e conquistar o que mais quer ou precisa, chegando à felicidade. Basta que não amasse nem rabisque de forma inconseqüente essa página em branco, chamada hoje."

6 de janeiro de 2011

Dia da Gratidão


Ter um dia para despertarmos, sobre a importância de se ter uma atitude de gratidão é uma grande conquista. Reserve no seu dia momentos para treinar ou pensar em gratidão isto sem duvida é um cuidado com a alma, mente e corpo.

Muitos sintomas que o homem vivência nos dias de hoje estão vinculados a ausência da prática de gratidão! A depressão, síndrome do pânico e baixa do sistema imunológico estão presentes pela inexistência de sintonia com o presente e o gesto de gratidão, que definitivamente nos aproxima do sentido da vida.

As pessoas que praticam gratidão desenvolvem pensamentos que dão sentido a própria existência, como uma forma sistêmica de pensar, assumindo como referência que a vida tem um movimento sincronizado e que os acontecimentos estão envolvidos por uma razão maior.

A gratidão proporciona um comportamento de humildade diante dos fatores inesperados da vida, que muitas vezes não temos explicações lineares, além disto proporciona uma disponibilidade para vivenciar a paz e para lidar com experiências que fogem do controle.

A capacidade para compreender aumenta, quando se tem gratidão, sendo assim compreender as diferenças se torna mais fácil, o que diminui as emoções de frustração, tristeza e mágoa. Toda experiência de gratidão nos torna melhores com a nossa própria vida.

Portanto, sejamos gratos a nossa experiência de vida!

Márcia Dolores Resende

3 de janeiro de 2011

Feliz Ano Novo!



Bom Dia,

Estamos em um novo Ano, e é tempo de pausar para refletir sobre as conquistas, os aprendizados, as mudanças e quem sabe os desafios que ainda estão presentes!

Pensar nos desafios requer primeiro desprendimento e ausência de controle, para despir-se de julgamentos ou justificativas e observar tudo o que foi feito e o que pode ser transformado.

Lembrando que existe uma premissa na PNL que diz que se você fizer algo diferente irá obter um resultado diferente!

Muitas vezes mantemos o mesmo padrão, apesar de temos todos os dados para modificarmos a nossa atuação, permanecemos atuando da mesma forma.

A Programação Neurolinguistica oferta uma solução de modificarmos o padrão de atuação, para termos uma atitude e até mesmo um sistema de crenças diferente!

Ser livre para atuar como se quer é realmente o maior bem que um ser humano pode ter!

Pense com carinho se você merece esse bem maior, afinal você é o condutor de sua própria jornada.

Vivê-la com entusiasmo é uma escolha que está em suas mãos!